KONTAKT
REFERENCE
“Alle kan lære at elske at træne.
I dag er træning blevet en nødvendighed, jeg på ingen måde kan eller vil undvære. Jeg er selv blevet en af dem, der elsker træning. Og undskyld, hvis jeg er irriterende og puster til din dårlige samvittighed - men jeg ELSKER det, og det kan jeg udelukkende takker Esther for.”
-Tine Siv
Referencer
Just do it?
Sådan tænkte jeg som utrænet: Just do it! Just do it? Do it.. Gør det nu bare! Kom nu... Hvis det bare er “just”, hvorfor er det så så svært at komme i gang med sin træning?
Jeg er på ingen måde en af de heldige mennesker, der er født med en god fysik eller en stor passion for en sportsgren. Jeg er en af dem, der har slæbt mig selv afsted til træning for at dulme den dårlige samvittighed, fordi jeg vidste, at motion er vigtigt. Træning har på ingen måde været en stor eller naturlig del af mit liv. Jeg hadede at træne. Jeg kunne mærke mit hjerte hamre og varmen i mit krop, når jeg befandt mit i et fitnesscenter - og det skyldtes ikke de kedelige og torturerende 30 minutter, jeg tvang mig selv til at stå på crosstraineren. Det skyldtes mere den utilpashed, jeg følte. Jeg følte mig total fremmede, helt forkert og fuldstændig malplaceret i et fitnesscenter. Hvorfor ser de alle sammen så glade ud? Hvorfor er det så svært for mig? Hvad er der galt? Og HVORFOR virker det ikke?
Men alle kan lære at elske at træne.
I dag er træning blevet noget, jeg på ingen måde kan eller vil undvære. Jeg er selv blevet en af dem, der elsker træning. Og undskyld, hvis jeg er irriterende og puster til din dårlige samvittighed, men jeg ELSKER det - og det kan jeg udelukkende takke Esther for.
Esther har forvandlet mit fitnesscenter til en legeplads, og hun har forvandlet hårdt arbejde til leg og fornøjelse. Med Esthers professionelle tilgang og mange kompetencer har hun guidet, coachet, motiveret, inspireret og trænet mig til at nå mål, jeg slet ikke troede var muligt. Men målene er kun en sidegevinst. Den store præmie er en sund, slank og stærk krop, fuld af energi og overskud.
Tine 26 år , Kbh Ø
Gennemførte mit første marathon
Jeg har lige gennemført mit første marathon i København. Ikke blot har jeg gennemført, men jeg har også løbet den med det mål, vi i fællesskab satte for dagen. Ramte plet på tiden 5,10 pr. km. For dette skylder jeg en kæmpe tak til den mest fantastiske træner, som har vejledt og motiveret mig til at gennemføre. Og ja, det bliver helt klart ikke mit sidste marathon!
Esther har fået mig til at se løb som mere end blot motion, men som en sport, der har givet mig lysten til hele tiden at sætte nye mål.
Det er helt klart et forløb, jeg vil anbefale, hvis man går med tanker om at dyrke løb. Det er den fedeste følelse at løbe over målstregen - men træningsforløbet op til og det, at man sammen har sat et mål, som man opnår, gør det bare endnu federe.
Så stor tak til Esther herfra. Du har helt klart fundet en marathonløber frem i mig, som jeg ikke vidste eksisterede.
Louise 33 år, Helsingør
Målrettet træning
Er du på udgik efter en kvalitetstræner indenfor Personlig Træning så er Esther den helt rigtige.
Hun hjalp mig på kort tid med at få lagt et målrettet og meget effektivt træningsprogram der kombinerede løb med styrketræning. Til forskel fra mine tidligere erfaringer var Esther en fornøjelse at arbejde sammen med: stort personligt engagement og samtidig et godt ambitionsniveau i programmet der kan hjælpe dig til at nå nye mål. Jeg vil helt sikkert benytte mig af hendes kundskaber igen hvis jeg skal nå nye mål, og jeg kan trygt anbefale hende til dig, der syntes du fortjener det bedste af, hvad en Personlig Træner kan tilbyde.
Hasse Diemer.
Jeg ville gøre noget for mig, for det trængte jeg til!
Her sidder jeg så og har været igennem et 3 måneders forløb med Esther, været ude og rejse og nu påbegyndt endnu et forløb med hende, bare fordi jeg simpelthen ikke kunne lade være.
Allerede fra første gang kunne jeg mærke hvor meget det gav mig! At der var en der kunne presse mig, støtte mig og tro på mig - havde aldrig troet det kunne give mig så meget både på det ydre plan, men også på det indre!
Esther har ikke kun været med til at give mig en fantastisk trænet krop som jeg er så tilfreds med og stolt af, men også en større viljestyrke, selvværd og selvtillid, og alle de penge jeg har lagt i den her personlige træning har været nogle af de bedste penge jeg nogensinde har givet ud!
Fortryder det på intet tidspunkt, men glæder mig tværtimod bare over at jeg tog mig sammen til endelig at få det gjort! "
Har du lyst til at læse hele Katrines historie så klik her :
